Персональный сайт гинеколога-эндохирурга Новицкой И.А

Уважаемые посетители, свои вопросы оставляйте пожалуйста в комментариях к статьям.

Свежее на сайте

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!

01-12-2014

Поверьте, говорить «об этом» не только можно, а даже нужно в открытую! Конечно же, если вы...

Зуд в интимном месте у женщин – симптомы и способы лечения

Зуд в интимном месте у женщин – симптомы и способы лечения

21-11-2014

Зуд вызывает неприятные ощущения и дискомфорт на любом участке кожи. Вдвойне неприятно, если зуд ощущается в...

Бросить курить помогут спортивные занятия

Категория: Разное
Создано 15.02.2015

Дети школьного возраста курят не только у нас, но и за океаном. Ученые решили провести специальное исследование и узнать, какое влияние смогут оказать на курильщиков-подростков регулярные спортивные занятия.

 

В проведенном исследовании принимали участие более двух сотен детей из школ Западной Вирджинии. Школьники из выбранной группы курили весьма много и интенсивно: в будний день они могли выкурить до десяти сигарет, а в выходной - целую пачку. Результаты приятно удивили ученых. Регулярные тренировки всего по 20 минут в день смогли значительно снизить тягу к табакокурению у подростков, которые стали курить намного меньше. А получасовые занятия спортом вовсе побудили ребят бросить курить.

Исследователи признались, что пока не могут дать четкое объяснение этому феномену, так как не совсем ясно, в чем именно кроется взаимосвязь между тягой к табакокурению и физическими нагрузками. Ученые выдвинули предположение, что отказу от курения способствует выброс эндорфинов, так называемых «гормонов счастья», который происходит после усиленных спортивных тренировок. Также можно предположить определенную психологическую установку, которую получают школьники, занимающиеся спортом. Привыкнув к тренировкам, а, следовательно, и к ведению здорового образа жизни, продолжать и дальше разрушать свое здоровье с помощью сигарет попросту глупо.

Несмотря на то, что испытуемая выборка включала в себя только школьников-подростков, ученые более чем уверены, что спорт и физкультура смогут помочь избавиться от пагубной привычки табакокурения и взрослым людям.

Уважаемый посетитель сайта! Я врач, если у вас есть вопросы по теме данной статьи, воспользуйтесь этой формой, обязательно постараюсь Вам помочь. (не забудьте указать свой E-mail)


Защитный код
Обновить

Интересное на сайте

Понятие о синусовой аритмии

Понятие о синусовой аритмии

24-05-2015

Диагноз синусовой аритмии ставится в случае нарушения сердечного ритма и дальнейшими сбоями сокращений сердца.

Сексуальный темперамент бывает разным

Сексуальный темперамент бывает разным

29-08-2013

У любого человека потребность в сексе заложена природой, однако каждый из нас обладает разным...

Как болит печень: основные признаки, ощущения, симптомы

Как болит печень: основные признаки, ощущения, симптомы

27-12-2013

Печень – удивительный фильтрующий механизм, который способен выдержать огромное количество ежедневных нагрузок. И действительно,...

Copyright © 2013. Копирование запрещено.

По всем вопросам использования наших авторских материалов, пишите по контактным данных, размещенных на сайте.