Свежее на сайте

Как правильно брить интимное место: Скажите твердое «Нет» нежелательной растительности и «Да» гладкой эстетике внешнего вида!
01-12-2014
Поверьте, говорить «об этом» не только можно, а даже нужно в открытую! Конечно же, если вы...

Зуд в интимном месте у женщин – симптомы и способы лечения
21-11-2014
Зуд вызывает неприятные ощущения и дискомфорт на любом участке кожи. Вдвойне неприятно, если зуд ощущается в...
-
Упражнения со штангой дома: план тренировки и расписание
Тренировки со штангой подходят для упорных людей, которые хотят нарастить…
-
Как быстро вылечить водянку яичка у мужчин?
В медицине водянку яичка у мужчин еще называют гидроцеле. Заболевание…
Массаж при заболеваниях спины
Заболевания опорно-двигательной системы требуют применения специального массажа. Он имеет равное значение с гимнастикой и применением медицинских препаратов. Как при любой лечебной процедуре, массаж области спины должен проводиться по специальной методике, чтобы не навредить больному.
Показания для лечебного массажа:
- Первая стадия проявления дисковой грыжи;
- Симптомы остеохондроза;
- спондилоартрозы;
- ишиас, симптоматика радикулита;
- начинающийся сколиоз;
- миозиты.
Противопоказания для проведения:
- Острый болевой приступ;
- болезнь, которая имеется на момент проведения массажа;
- повышенная температура;
- болезни дыхательной, сердечно-сосудистой системы;
- злокачественные новообразования;
- заболевание туберкулезом;
- заболевания кожи;
- беременность;
- нервно-психические заболевания.
Массаж спины способствует:
- Снижение болевого синдрома;
- расслабление мышечной системы;
- повышение тонуса мышц;
- усиление кровообращения в месте массажа;
- усиление местных обменных процессов;
- рассасывание очагов воспаления.
Техника правильного проведения массажа:
- А протяжение большого количества времени принципы и техника массажа практически остается неизменной
- Самое главное правило при массаже спины: не вовлекать в процесс позвоночник. Все движения должны быть вдоль позвоночного столба
- Массаж не должен причинять больному боль и дискомфорт
- Во время массажа спины больной должен лежать на животе
- Перед началом любого действия массажист обязан разогреть руки
- Следует использовать массажные кремы и гель для лучшего скольжения рук
- Массаж следует начинать с легких поглаживаний к шее вдоль позвоночного столба
- Массажное воздействие может проводиться с разной интенсивностью давления
Массаж при остеохондрозах в шейном отделе позвоночника:
- Такой тип массажа похож на замешивание теста: на коже образовывается складка, которая перемещается параллельно позвоночнику
- При этом возможно использование поглаживающих движений, растирания, разминания
- При проведении массажа применяются любые типы воздействий: поколачивание, вибрация, похлопывания
- Продолжительность одного сеанса массажа не должна превышать 15 минут, а типовое воздействие не менее 3 минут для каждого вида.
Массаж при сколиозах:
- Этот вид массажа требует особых навыков и опыта
- При этом патологическом заболевании мышечная система со стороны вогнутого искривления сильна напряжена. С другой стороны - выпуклой, наоборот, мышцы очень расслаблены
- Затруднения при массаже возникают из-за различных целей при массаже: расслабление одной группы и усиление другой
- Если у больного присутствуют признаки сколиоза, то массаж должен проводиться только квалифицированным специалистом
- При малейшем нарушении техники массажа степень искривления позвоночника может усилиться.
Противопоказанием для проведения массажа при сколиозе служи 4 степень заболевания с боковым искривлением позвоночника.
Следует заметить, что любой массаж требует предварительной консультации невропатолога, терапевта и некоторых узких специалистов. Конечно эффективность от массажа будет намного лучше если проводить его на профессиональном массажном столе, приобретенном на salonkmv.ru. Не лишним будет и предварительное лабораторное обследование с целью исключения сопутствующих заболеваний.
Интересное на сайте

Как выбрать ортопедический матрас
26-03-2015
К покупке такого предмета, как матрас, необходимо отнестись с полной ответственностью и довольно серьезно....

Понятие о Хатха-йоге, эффективность метода
14-04-2015
Во многих спортивных клубах, специализирующихся на занятиях йогой, «Хатха-йога» зачастую стоит в одном ряду...

Как эффективно бороться с хронической усталостью?
30-01-2015
Бывает, что наступает такой период, когда человек может почувствовать усталость. Вроде бы все хорошо,...
-
Воспаление бартолиниевой железы
Как только в наш организм вторгаются чужеродные микроорганизмы, или повреждаются клетки, начинается…
-
Французская диета. Вместо конфеты кури сигареты!
Так называемая «французская диета» Вместо завтрака выпейте чашку крепкого черного кофе без сахара…